我校举办首届大学生心理健康教育宣传周

龙之涯

        点子树，你问我答。

       


        班级心理素质拓展。

       


        “未来的我的未来”讲座，同学们分享交流见解。

        2014年5月19日至25日，我校举办以“我爱我，从心开始”为主题的“5.25”大学生心理健康教育宣传周活动。此次活动是由学生工作部主办，学生社团心理学社承办，旨在宣传普及心理健康知识，帮助同学们树立心理健康意识，提高心理健康水平和心理保健能力，在校园内传递、充满正能量。

        本次宣传周由心理知识海报展、点子树、心理健康讲座、班级心理素质拓展和心理电影展播等形式多样的系列活动组成。通过同学们自制的宣传海报，大家分享了与自己大学生活息息相关的各类心理学知识，如心理减压、人际交往、恋爱心理等。在“点子树”的活动中，同学们以接力问答形式，群策群力，共同探讨和解决各类心理小困惑，深受同学们欢迎。

        5月21日晚，学生工作部特意邀请到资深心理咨询师陈文峰老师为同学们带来一场题为“未来的我的未来”的心理健康专题讲座，带领大家就如何发展健康独立的自我、理工科学生的情感教育和未来领导者的心理准备等问题展开了热烈的讨论。5月23日晚，我校公共基础部孙志凤老师则依据中国文化中“以理化情”的原理，通过中国文化的世界观、方法论、人生观等内容的介绍，为同学们了讲述“中国传统文化与身心健康”的关系，并介绍了相关的健心方法。

        宣传周期间，学生工作部还在2013级全体同学中，开展了以班级为单位的心理素质拓展活动。通过充满趣味性的团体心理游戏，同学们不仅让身心得到放松和愉悦，还在游戏过程和分享环节中拓展了对团队合作、挫折应对、人际交往等的体验和认识。此外，活动周期间，还为同学们精心挑选了两部励志心理电影，学生工作部邱璐璐老师从心理学视角为大家进行电影解析，引发了同学们的思考和共鸣。